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☆コーヒーポリフェノールについて

コーヒーポリフェノールは、クロロゲン酸が主な成分で脂肪分解に効果を発揮します。クロロゲン酸とは、コーヒーの苦味や香りのもとになる成分でポリフェノールの一種として知られています。抗酸化作用があり、ガン予防や老化防止にも役立ちます。ダイエットの大敵脂肪の分解を促進させる他、脂肪代謝の促進や脂肪蓄積の抑制にも効果を発揮することを花王やカネボウが研究で明らかにしています。コーヒーポリフェノール摂取のおすすめは「飲みたい時に適度に飲む」こと。無理に摂取する必要はありません。


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